Read More
Mięta - właściwości zdrowotne i sposób przygotowania
Mięta jest ziołem o charakterystycznym świeżym smaku i intensywnym aromacie. Ma wiele właściwości zdrowotnych i jest często wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej.
Właściwości zdrowotne mięty
Mięta ma wiele dobroczynnych właściwości zdrowotnych, w tym:
Lagodzenie dolegliwości trawiennych: Mięta może pomagać w łagodzeniu dolegliwości związanych z układem trawiennym