2023-12-31
Gruszki – właściwości
Właściwości zdrowotne gruszki
Gruszki to nie tylko pyszny owoc, lecz także źródło wielu korzyści zdrowotnych. Oto kilka głównych właściwości zdrowotnych gruszki:
1. Wsparcie układu pokarmowego
Gruszki są bogate w błonnik, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego poprzez wspieranie zdrowej perystaltyki jelit.
2. Działanie przeciwzapalne